Wie kommt es, dass der Mensch als ein nahezu perfekt funktionierendes Geschöpf geboren wird – und dann im Laufe seines Lebens so viele Schmerzen entwickelt? Warum nehmen Medikamente und Operationen bei Schmerzen im Bewegungsapparat einen so großen Raum in der Therapie ein, wenn man doch weiß, dass sie die Ursache nicht beseitigen?
Das Ehepaar Liebscher & Bracht hat in jahrelanger Forschung herausgefunden, dass die meisten der heutzutage auftretenden Schmerzen, sowie der Verschleiß an Gelenken und Wirbelsäule durch unphysiologische Spannungen der Muskeln und Faszien verursacht werden. Der Körper sendet immer dann Schmerzen, wenn er verhüten will, dass Strukturen noch weiter geschädigt werden. Der Kern der Erkenntnis: „ Schmerz ist keine Krankheit, sondern ein Alarm, den das Gehirn aussendet. Er sagt uns: Wenn du die Fehlspannung in diesem Bereich deines Körpers weiter aufbaust, kommt es zu strukturellen Schädigungen wie Arthrose oder Bandscheibenvorfall.
Die Schmerzthera Liebscher & Bracht besteht aus drei Bausteinen, die sich gegenseitig bedingen.
Osteopressur oder auch Schmerzpunktpressur
Durch das Drücken genau definierter Schmerzpunkte am Knochen, nämlich genau dort, wo Muskeln und Faszien ansetzen und Engpässe geöffnet werden wollen, erhält das Gehirn die Botschaft „Du kannst die Fehlspannung jetzt loslassen“. Die Methode der Osteopressur dient dazu, in akuten Situationen die Blockaden zu lösen, die den regelgerechten Bewegungsablauf im muskuloskeletalen System verhindern.
Engpassdehnungen
Dort, wo sich Fehlspannungen entwickeln, entstehen Engpässe. Wo Engpässe sind, wird Gewebe nicht mehr richtig ernährt. Dort, wo sie übersäuern, entwickelt sich Kalk. Dort wo Kalk und Engpass zusammenkommen, wird die Flexibilität immer weiter eingeschränkt. Engpassdehnungen dienen dazu, passiv oder aktiv die Gewebe an den Punkten zu dehnen, wo sich klassischer Weise nach dem Schmerzverständnis von Liebscher und Bracht Verkürzungen von Muskeln & Faszien ausprägen.
Faszien-Rollmassage
Sie dient dazu, die Flexibilität und Ernährungslage der betroffenen Gewebe zu verbessern und so Verkürzungen von Faszien und Muskeln gezielt entgegenzuwirken. Wenn man mit den Rollen sehr langsam und intensiv immer in die Rückflussrichtung des Blutes und der Lymphe rollt, kann man Ablagerungen lösen und zur Ausscheidung bringen sowie Muskeln entspannen. Die Schmerzen lassen nach, die Zellen werden besser versorgt, Reparaturvorgänge können besser ablaufen.
Auch die gesunde Ernährung ist ein wichtiger Bestandteil bei der ganzheitlichen Therapie nach Liebscher & Bracht. Sie hilft, die Entstehung diverser Krankheiten zu verhindern, Heilungsprozesse zu unterstützen und die Gesundheit zu verbessern und zu erhalten. Reduzieren Sie Dinge, die nicht gut für Sie und Ihren Körper sind, und integrieren Sie jene in Ihr Leben, die Ihre Gesundheit unterstützen und aufbauen.